Сърдечно Разбиване

Можете да получите PTSD, ако останете в емоционално насилствена връзка

Можете да получите PTSD, ако останете в емоционално насилствена връзка

Спри се. Просто спрете да питате защо една жена е толкова глупава и толкова слаба, когато остава в насилствена връзка. Няма отговор, който евентуално да разберете.

Вашата преценка само още повече срамува малтретираните жени. Срамува жени като мен.



Аз съм един от късметлиите. Вече не съм в брака, но белезите ми проникват дълбоко.



Злоупотребата не винаги се проявява като черно око или кървава рана. Но докато признаците може да са различни , последиците от психологическото насилие са също толкова вредни.

И да, посттравматичното стресово разстройство (ПТСР), причинено от емоционално насилие, е реално.



Нямаше удар на първата среща с бившия ми съпруг. Обикновено не така започват браковете с насилие.

Всъщност първата ми среща вероятно беше доста подобна на вашата: беше очарователен, обърна ми внимание и ме поласка.

Разбира се, червените знамена бяха там в началото на връзката ми. Но аз бях млада и наивна, вероятно подобно на вас в началото на връзката ви.



Само дето бракът ми се обърна по-различно от вашия.

Емоционалното насилие във връзките отнема време, за да се изгради. Това е бавно, методично и непрекъснато, подобно на капещ кухненски кран.

велики цитати на философи

Започва като малка капчица, която дори не забелязвате - забележка от страна на ръката, която е „просто шега“. Казват ми, че съм твърде чувствителен и забележката не е голяма работа. Тогава изглежда толкова малко и незначително. Вероятно съм малко прекалено чувствителен.



КАПИ, КАПИ.

СВЪРЗАНИ: 9 признака, че страдате от стресово разстройство след връзката



Понякога забелязвам капката, но не е голяма работа. Публична шега, направена за моя сметка, е просто моят партньор, който е обичайният живот на партито. Когато той пита дали съм облечен в тази рокля или с кого отивам, това означава само, че ме обича и се грижи за мен.

Когато ми казва, че не харесва новия ми приятел, се съгласявам. Да, виждам къде може да бъде шефка. Съпругът ми е по-важен от приятел, затова се отдръпвам и не продължавам приятелството.

КАПИ, КАПИ.

Капенето става досадно, но вие не продавате къщата си през спукан кран.

Когато закачливият тласък стане малко повече от игрив, си казвам, че той всъщност не е имал предвид.

приятелката на съпруга ми

Той забравя, че е по-силен от мен. Когато се изправя срещу него в поредната лъжа, която той изрече, той ми казва, че съм луд, че не му вярвам. Може би съм луд ... започвам да се чувствам малко луд.

Започвам да компенсирам капките в брака си. Ще бъда по-добре. Ще бъда по-добра съпруга. Ще се погрижа къщата да е чиста и вечерята винаги да е приготвена. И когато той дори не се прибере вкъщи за вечеря, ще го запазя увит и затоплен във фурната за него.

В нощта, в която се чувствам избухлив, храня вечерята му на кучето, преди да се прибере у дома. Не се чувствам толкова самодоволен добре след полунощ, когато той се появи. Бързо ставам от леглото и отивам в кухнята, докато той ми крещи да му приготвя вечеря.

Събуждането ми от сън става редовно явление. Вече не си позволявам дълбок, спокоен сън. Винаги слушам и чакам.

На сутринта ще притисна децата, за да ги успокои, за да не се събудят тате. Всички започваме да ходим по яйчени черупки около него.

КАПИ, КАПИ.

Капенето тече доста силно сега. Страхувам се да сложа кофа под него и да видя колко вода наистина губя. Отричането настъпва.

Ако не бях казал какво съм направил, той нямаше да се ядоса толкова. Това е по моя вина; Трябва просто да мълча. Би трябвало да знам по-добре, отколкото да се изправя срещу него, когато пие.

Той е прав - аз наистина съм неблагодарник. Той ходи на работа всеки ден, за да мога да остана вкъщи с децата. Разбира се, всеки ден се нуждае от време за себе си, докато се прибира от работа.

СВЪРЗАНИ: 8 причини жените да се чувстват луди, когато емоционално насилваните мъже играят умни игри и ги манипулират

В редките случаи, когато се срещна с приятели, бързам да се прибера преди него. Никога не го моля да гледа децата, за да мога да правя нещо вечер. Не трябва да му създавам неудобства.

Опитваме се да се консултирате по брак. Въпреки че никой от нас не е напълно честен защо сме там, съветниците са отворени с нас относно притесненията си.

Никога не прекарваме повече от една сесия със съветник.

2 птици летят заедно значение

КАПИ, КАПИ.

Работя толкова усилено, за да бъда перфектната съпруга и да имам перфектното семейство, че не отделям време, за да забележа, че водата се разлива по пода.

Знам какво ще направи това по-добро. Ще стана наистина активен извън дома, но разбира се, пак ще се погрижа за всичко в дома и никога няма да го натоварвам. И никога няма да посмя да поискам помощ.

Сега съм идеалната майка от четвърти клас. Моите църковни наставници ми казват да чета книги и да слушам лекции за молитва за съпруга ми и разбиране на неговите нужди.

Работя много усилено, за да представя фронта на напълно щастливо семейство. Децата ми участват в множество дейности, които аз, разбира се, организирам единствено и за които отговарям.

Започнах да издавам фини намеци на другите майки, но когато се изправят срещу мен, категорично отричам. Не, всичко е страхотно, настоявам. Посочвам като доказателство всички щастливи семейни снимки, които публикувам във Facebook.

Не съм сигурна кое ме плаши повече: страхът, че другите ще разберат тайната ми или че съпругът ми ще разбере, че казах истината за нашия брак. Осъзнавам, че сега се страхувам от него.

КАПИ, КАПИ.

И тогава един ден се събуждам и осъзнавам, че къщата наводнява. Главата ми се поклаща под водата. Уплашен съм.

Виждам и страха в очите на децата ми. О, Боже, какво направих? Как стигнахме тук? Кой съм станал?

В нощта, когато той хвърли мобилния си телефон към мен и на косъм ми липсва главата, искам да събера децата в колата и да си тръгна. Вечерта на масата, когато се изправи и ме хвърли с вилица пред децата, искам да си тръгна.

Къде бих могъл да отида? И ако все пак отида някъде, какво ще направя? Как ще си позволя да живея сам?

Той е прав - нямам умения да оцелявам сам. Трябват ми парите му.

'Какво, искаш да си тръгнеш и да обиколиш курва?' - вика ми той. „Винаги съм знаел, че си мръсница.“

Той е майстор в деформацията. Неговите действия вече не са във фокуса; Сега съм на изпитание.

Вече не съм жената, на която бях на първата ни среща. Станах плах и слаб пред него.

Чувствам се победен. Избрах този мъж и родих тези деца. Това е по моя вина.

С всеки вдишван дъх е мой дълг да пазя тези деца в безопасност и да поддържам живота си заедно. Това е единственият живот, който познавам от 20 години. В този момент не знам как да направя нещо друго.

Оставам.

КАПИ, КАПИ.

Наводнението продължава. Главата ми се накланя под втори път.

е женен

В типична изпълнена с гняв вечер казвам, че е достатъчно и решавам да отвърна. Но дори и в спъващия си пиянски ступор, той е по-силен от мен.

Виждам погледа в очите му, докато той витае над мен. Биологично му е дадена способността да убива. Този поглед в очите му ме ужасява.

„Давай и си тръгвай“, той ми се присмива. - Но децата остават тук.

Оттеглянето ми през тази нощ е достатъчно, за да завъртя крана докрай и да ме принуди да тъпча вода, ако не за живота си, то поне за здравия си разум.