Аз

Защо косата ми е толкова мазна? Причини и лечение на мазна коса

жена с дълга косаПисател

Наскоро измихте косата си. Трябва да се чувствате чисти и косата ви трябва да бъде подскачаща и обемна, но вместо това косата ви се придържа към скалпа и изглежда почти влажна на опашка. Вероятно се питате: „Защо косата ми е толкова мазна?“

Мазната коса може да бъде нежелана в най-добрите времена, но когато е така случващо се веднага след измиване на косата , може да бъде изключително неудобно и разочароващо.



Всички здрави глави произвеждат определени нива масло, за да защитят косата и да поддържат хидратирания скалп, но понякога начинът ни на живот, навици или типове коса могат да накарат косата да произвежда повече масло, отколкото е необходимо.



поличба от пера

СВЪРЗАНИ: 7 съвета да поддържате косата си стилна, свежа и здрава, докато салоните са затворени

Ако се борите с мазна коса, не се смущавайте! Това е естествено и може лесно да се лекува.



Продължавайте да четете, за да разберете какво причинява мазната ви коса, какви промени в начина на живот могат да се отърват от него и какви бързи корекции ще ви помогнат да задържите мазнината.

Какво причинява мазна коса?

Точно като кожата на лицето ви, скалпът ви произвежда себум или масло , като част от естествената защитна система на тялото ви срещу външни фактори като влага или замърсяване.

Всъщност се нуждаем от тези масла, за да поддържаме косата си блестяща. Но има няколко неща, които могат да допринесат за количеството себум, което произвежда скалпа ви.



Интензивни упражнения

Тъй като телата ни, включително скалпа, произвеждат пот, когато тренираме, интензивните ви кардио тренировки или тренировки с тежести може да допринесат за вашия проблем с мазната коса. Когато потта се смесва с естествените масла за коса, на скалпа се създава мазно покритие.

Тип коса

Хора с права коса може да бъде разочарован да разбере, че косата им може да бъде особено податлива на събиране на мазнини. Косата с повече вълни, къдрици или текстура има тенденция да избягва лесното събиране на масло, тъй като маслата не могат просто да се плъзгат право надолу по космената стъбло.

Преизмиване

Когато косата се омазни, ние сме склонни да мислим за измиването като единственото решение. Но е възможно да си миете косата също много.



Реалността е, че нашият скалп иска да произведе малко масло и измиването на косата ви, за да премахнете тези масла, само ще сигнализира на скалпа ви да произвежда повече себум.

Как да се отървем от мазна коса

След като установите какво може да доведе до омазняване на косата ви толкова често, избирането на полезно лечение е лесно. Ето няколко промени в начина на живот, които могат да лекуват мазната ви коса.



1. Преоценете графика си за измиване на косата.

Тъй като мазната коса може да бъде причинена както от измиване, така и от подмиване, възможно е да се наложи да увеличите или намалите измиването на косата си.

Шампоане на косата на всеки 2 или 3 дни ще изчисти себума, мръсотията и потта, без да стимулира прекомерното производство на масло. В дните, когато не миете косата си, избягвайте да я намокрите, тъй като изплакването на косата без шампоане може да доведе до натрупване на масло.

Може също така да искате да координирате графика си за измиване на косата с вашите сесии за изпотяване, за да лекувате изпотен скалп. Помислете дали да запазите най-интензивните си тренировки за ден, в който все пак сте възнамерявали да измиете косата си.

2. Опитайте обратното измиване.

Що се отнася до загадките на света, на второ място след въпроса без отговор „Кое дойде първо: пилето или яйцето?“ е „Използвам ли първо шампоан или балсам?“

Докато най-популярната мъдрост предполага шампоане, а след това кондиционирането, правенето на обратното всъщност може да бъде чудесно за мазна коса. И хей, ние отчаяно искаме да се отървем от мазната си коса, така че каква е вредата от това да я изпробвате?

Досега науката не ни е предоставила никакви данни, за да докажем, че това работи, но използването на балсам като грунд може да помогне за равномерното разпределение на шампоана, което може да доведе до по-задълбочено измиване. Това също означава, че косата ви се възползва от балсама, без да допринася за излишното масло в скалпа.

За да измиете обратно, покрийте косата си с балсам и я оставете да престои минута или две. След това, без изплакване, добавете шампоан към косата си и пяна. Изплакнете двете заедно. Трябва да се отбележи, че обратното измиване трябва да се прави само веднъж седмично.

СВЪРЗАНИ: 21 най-добри балсами за суха, увредена коса

3. Използвайте правилното количество шампоан.

Част от знанието за правилното измиване на мазна коса е използването на подходящото количество шампоан.

Това, разбира се, варира в зависимост от дължината, плътността и текстурата на косата ви, но две супени лъжици е добра начална мярка. И наистина, не трябва да използвате по-малко от това, освен ако косата ви не е много тънка или къса.

Вашият шампоан трябва да създаде богата пяна върху влажна коса, която покрива целия ви скалп и дължина, което означава много пяна. След това не забравяйте да изплакнете обилно, като разделите косата, ако е необходимо, за да изчистите тези масла.

4. Пазете балсама от корените.

Освен ако не правите обратно измиване, няма нужда да прилагате балсам върху корените.

Тъй като скалпът ви произвежда собствени масла, балсамът само ще добави излишна влага, която ще изглежда мазна. Вместо това използвайте балсам, за да придадете блясък на краищата си, или просто пропуснете изцяло тази стъпка.

5. Четкайте косата си по-рядко.

Четките от четките за коса могат да повдигнат мъртвите кожни клетки от скалпа ви и да отделят масло отдолу. Следователно може да ви помогне да избегнете миенето на косата или просто да изчеткате краищата.

3:33

Вместо това измийте скалпа си точно преди да измиете косата си, за да разхлабите мъртвите клетки на кожата и да позволите по-задълбочено почистване под душа.

6. Измийте косата си с хладка вода.

Супер парен душове или бани може да са чудесни за отпускане , но те могат да изсушат скалпа и да накарат косата ви да произвежда повече масла.

Опитайте да се придържате към средна температура, когато скалпът ви е под водата. Също така може да ви помогне да използвате удар от студена вода върху косата си в края на душа си, за да затворите космения фоликул и да защитите блясъка на косата си.

7. Почистете инструментите си за оформяне.

Не бихте използвали едни и същи кърпи или четки за грим отново и отново, без да ги измивате, така че същото важи и за инструментите за коса.

Четки, преси и маши за навиване биха могли да добавят повече мръсотия и мазнини към косата ви. Измиването или избърсването им след употреба може да спре мазната коса в следите. Същото важи и за калъфките за възглавници, така че не забравяйте изключете си калъфките за възглавници между измиванията на косата, за да се запази мръсотията.

Най-добрият шампоан за мазна коса

Ако вашата обичайна рутинна рутина вече не го реже, изпробвайте едно от тези професионални решения, които са предназначен за изчистване на излишния себум . Някои от тези продукти дори имат подходящ балсам за максимална обработка с масло.

1. Aveda Scalp Ползи Балансиращ шампоан и балсам Duo

Съставки като ехинацея и градински чай изчистват мъртвите кожни клетки, оставяйки жлезите ви без препятствия. Това предотвратява свръхпроизводството на масло.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

2. Масло от шампоан и балсам Chi Tea Tree Duo

Известно е, че маслото от чаено дърво изчиства себума от скалпа и кожата. В шампоана той разгражда всички онези неприятни масла, мръсотия и пот от косата ви, оставяйки главата ви освежена и почистена.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

3. Шампоан против пърхот Neutrogena T / Gel

Ако е мазна пърхотът е вашият проблем , ще знаете, че повечето шампоани против пърхот добавят твърде много масло към косата ви, а шампоанът против мазнини изсъхва и влошава пърхота ви. Този шампоан прави всичко, като ефективно изчиства едновременно пърхота и излишния себум.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )