Аз

Трябва ли да използвате сапун за измиване на вагината?

как да измиете вагината си

Никога няма да забравя първия път, когато имам сапун във влагалището си. Бях само малко дете, което си правех баня с мехурчета и реших да налея няколко пълни капачки (добре, това беше по-голямата част от бутилката) шампоан Head and Shoulders, за да направя пяната, за която жадувах. Когато ваната беше пълна, аз почти скочих! Това, което не знаех, беше, че секунди по-късно щях да изскоча отново, подскачайки от крак на крак, докато стисках моята дама боклуци в пълна агония.

Тогава дадох обет за цял живот да пазя сапуна далеч от влагалището си и ето, на 35 години и нито веднъж не съм имал инфекция с дрожди. Съвпадение? Добра генетика? Обикновен късмет? Може би. Но ми харесва да мисля, че се учи по трудния начинкак да измиете вагината си, не включва сапун.Защото не само обърква вагиналното ви pH, но има и много други неща, които могат да се объркат.

смяна на цвета червило

Сега не съм учен, но съм цис-жена, което означава, че съм стрейт и имам вагина. Ако сте нещо като мен (и определено сте, ако сте тук и четете това послание за всички вагинални неща), вече знаете, че има много конкурираща се информация за грижите и благосъстоянието на влагалището. Няма значение колко сте добре подкован, може да ви обърка.




СВЪРЗАНИ: 10 храни, които са изненадващо страхотни за вашето вагинално здраве


В маркетинга ни се дава отново и отново съобщението, че вагините ни са лоши, че са смрадливи, че са мръсни. И така, чудно ли е, че толкова много от нас харчат времето и парите си, купувайки неща като кърпички, специални вагинални почистващи препарати и други подобни? Когато светът непрекъснато ви казва, че вагината ви е чудовище, може да е трудно да не започнете да вярвате в това.

Докато вагината е звяр, тя е само една в най-добрия смисъл на думата. Вагината е мощна, еластична и над всичко останало ... чиста, чиста, чиста! Жени по света, чуйте ме сега и проверете моите цитати, ако не ми вярвате (донесох РЕЦЕПЦИИ, всички).

Докато живеем в патриархален и ненавиждащ вагината свят (не се нуждаят от разписки за този, просто се огледайте), ние също живеем в свят, в който все повече жени и все повече лекари говорят за най-добрия начин за поддържайте вагината си здрава. Ако мислите да използвате сапун върху вагината си, направете обратното на това, което бихте направили във филма за затвора: пуснете сапуна.

Добре. Сега, вместо да го вдигате, ето какво трябва да знаете за това как да измиете вагината си и да я поддържате чиста по правилния начин:

1. Вашата вагина има собствено pH.

Знаете ли онези стари реклами за дезодоранти Secret? Тези, в които казват, че нещата са достатъчно силни за мъж, но рН балансирано за жена? Оказва се, че това не е просто куп глупости, измислени от маркетингов отдел някъде там.

Имате PH на жена и това е важно! Във влагалището, вашето рН никога не трябва да пада под 4,5 . Това е леко киселинно и това е единственото нещо, за което трябва да се притеснявате от гледна точка на „чистота“.

2. Вагината ви се почиства.

Ако някога сте имали фурна, която НЕ се самопочиства, тогава знаете ужасния бизнес да влезете във фурната, да я почистите и да мечтаете за деня, в който ще имате самопочистваща се. Оказва се, че ако сте цис-жена, вече сте ПОЛУЧИЛИ самопочистващата се фурна на мечтите си - само, това не ви помага при бисквитките.

Когато започнете да въвеждате неща като багрила, аромати, антибактериални почистващи препарати, вие изхвърляте цялата екологична система, която е влагалището ви, и това може да създаде проблеми.

въздържание таро любов

СВЪРЗАНИ: 8 големи признака с червено предупреждение Вашата вагина е сериозно нездравословна


3. Използването на сапун във влагалището създава проблеми.

Затова решихте да залепите малко сапун във влагалището си. Това беше лоша идея. Разбира се, мислехте, че ще се отървете от странната миризма, но ето някои новини: вагината ви е предполагаем да помириша.

Не трябва да мирише на сапун или цветя или захарни бисквитки. Предполага се, че мирише на вагина. Когато използвате сапун, препъвате вагината си в средата на вършене на работата си . Това може да доведе до вагинална сухота, дрожди инфекции и просто обща непоносимост.

4. Използвайте топла вода.

Вагината ви е по-чиста от устата. Обикновено обаче прекарва деня далеч от светлина, покрит с бикини, изпотяване и отделяне на кожни клетки. Ето защо почистването се нуждае от външните зони около гениталиите, но дори това трябва да се прави внимателно и по начин без сапун.

Кожата на вашата вулва, както и останалата част от кожата ви, има пори, които отделят масла. За да управлявате потта, маслото и мъртвите кожни клетки от миналото, просто влезте под душа и използвайте топла вода, за да изплакнете внимателно зоните около вагината си, като обърнете допълнително внимание, за да измиете добре гънките на кожата.

Това е буквално всичко, което трябва да направите. Нещо повече, буквално всичко си ти Трябва прави, ако искате щастлива, здрава вагина в живота си.

5. Ако видите нещо, кажете нещо.

Ако мислите, че долу нещо не е наред - да речем, усещането е различно от обикновено, изпитвате дискомфорт или забелязвате неприятна миризма - оставете сапуна и отидете на лекар. Атланта OB / GYN, д-р Жаклин Уолтърс (ще я познаете най-добре от Женен за медицина на Bravo, ако сте фен като мен), изтъква, че докато неприятната вагина не е нещо приятно, нито постоянно я измива със сапун, сякаш това ще подобри нещата. Няма да стане.

Отидете при Вашия лекар с всякакви притеснения. Вие и вагината ви ще бъдете заедно цял живот. Как се разбирате е между вас двамата и първата стъпка към мира в пословичното царство е да се отдалечите от сапуна!