Любов

Нещото, което е по-важно от любовта в една връзка (и как можете да се уверите, че вие ​​и вашият партньор имате това)

Как да изградим доверие в една връзка и защо това може да е дори по-важно от любовтаПартньор

От Тео Харисън

Любовта се чувства страхотно. Влизането в нова романтична връзка може да се почувства наистина невероятно с вълнуващи дати, изпълнени със смях, дълги разходки в късните нощи, свиване заедно на дивана, за да гледате филми на ужасите и тези страстни целувки.



Но това, което не се чувства страхотно, е да си във връзка без доверие.



Когато любовта и вълнението се заменят със съмнение и страх, тогава нещата започват да стават грозни.И затова доверието в една връзка понякога е по-важно от любовта.

СВЪРЗАНИ: Защо е толкова важно да се чувствате уязвими във връзката си



цитати за лоялността

Факт е, че всички ние имаме багаж и независимо дали с желание или не, ние внасяме този багаж в нашите отношения. Независимо дали се занимавате с детска травма или се опитвате да преодолеете изневярата в предишната си връзка, нашето минало винаги влияе на нашите взаимоотношения по един или друг начин.

Ето защо доверието формира ядрото на всяка връзка. Доверието е от решаващо значение за успеха и удовлетворението във връзката. Доверието обаче също е крехко. След като се счупи, може да бъде наистина, наистина трудно да го възстановите във връзка.

Какво разбирате под доверие?



Доверието във връзката означава, че вярвате, че вашият партньор е надежден и е в сърцето на вашите най-добри интереси. Това означава, че имате вяра и доверие в тях. И вие се чувствате емоционално и физически в безопасност с тях, точно както те с вас.

Това означава, че очаквате уважение, почтеност, лоялност и честност във връзката си. Очаквате партньорът ви да спазва обещания и тайни и да ви подкрепя, когато приливите станат груби.

Доверието обаче означава също така, че разбирате партньора си и му прощавате, когато наруши обещанията и споразуменията. Не можете да имате доверие във връзката, ако единият партньор има желание, докато другият не желае.



В здравословна връзка и двамата партньори ще изразят доверието си по различни начини, като:

  • Да бъдеш състрадателен
  • Имайки вяра в тях, независимо с кого прекарват времето си
  • Да бъдат внимателни към техните нужди
  • Слушане, разбиране и подкрепа
  • Не доминира или контролира партньора си
  • Да бъдеш внимателен и грижовен
  • Правейки това, което казаха, че ще направят
  • Вярвайки, че вашият партньор знае какво е най-доброто за тях
  • Опитва се да разрешава конфликти по зрял и здравословен начин
  • Зачитане на личните граници
  • Да бъдат уважителни към партньора си
  • Чувства се в безопасност и ги кара да се чувстват в безопасност
  • Разчитайки на партньора си, без да си зависим
  • Фокусиране върху изграждането на дълбока връзка
  • Да сте надеждни и достъпни, когато имат нужда от вас
  • Спазвайки границите им
  • Не се съмнявайте и не ги проверявайте често
  • Давайки им свободата да живеят живота по свой собствен начин

Доверието един на друг ви дава свободата да бъдете истинското си аз във връзката. Вие и вашият партньор можете да изградите доверие във връзката си постепенно и естествено, като се обичате и грижите един за друг.



Не можете обаче да принудите някого да ви се довери, нито да го изискате. Ще отнеме време, за да развиете доверие във връзката си.

Доверието по-важно ли е от любовта?

Въпреки че бихте искали да кажете, че любовта е най-важната част от връзката, бих казал, че именно доверието е най-важно във всяка връзка, романтична или друга.

духове на гости през нощта

Отделете малко време, за да помислите истински. Представете си връзка без доверие - вие и съпругът / партньорът ви се обичате много, но не е задължително да им се доверявате.

Сега, когато ви кажат, че ще отидат за командировка през уикенда, как бихте се почувствали? Бихте ли почувствали, че работят усилено, за да ви осигурят добър живот? Или бихте си помислили, че имат връзка с някой от работа?

Най-вероятно бихте си помислили, че партньорът ви ви изневерява.

Ще загубите спокойствието си. Ще започнете да се съмнявате в тях. Ще продължите да проверявате техните лаптопи и телефон. Ще се опитате да ги проследите. Ще им зададете много въпроси. Ще имате спорове и битки. И това ще доведе до вероятния край на връзката.

Любовта без доверие не изглежда толкова добре. Дали?

Връзката лесно може да се превърне в кошмар, ако няма доверие в нея. Връзката ви постепенно ще стане нездравословна, нефункционална, хаотична и токсична. И това е рецепта за бедствие.

Доверието е от решаващо значение за връзката ви да процъфтява. Доверието е от съществено значение, за да обичаш и да се чувстваш обичан.

Знаете ли, че липсата на доверие е причината, поради която повечето хора прекратяват връзките си? Indicators Surveys Surveys 2011 твърди, че сред четирите основни причини за прекъсване на връзката, липсата на доверие е най-честата.

Доверието е основата, върху която връзката ви преживява най-трудните сезони на живота. Връзка без доверие никога няма да се задържи дълго време, независимо от това колко много се обичате.

СВЪРЗАНИ: Честността с нова любов е страшна ... Но ето защо винаги си струва

Защо доверието движи връзката повече от любовта? В случай, че все още се чудите, ето 11 солидни причини, поради които доверието е толкова важно и е движещият фактор в здравословната връзка.

1. Доверието и любовта вървят ръка за ръка.

Ако знаехте, че човек определено ще ви изневери, бихте ли избрали да го обичате? Не, няма. Никой не иска да разбие сърцето си умишлено. Като разумни човешки същества можем да обичаме само хора, на които имаме доверие. Той е градивният елемент на една връзка.

Любовта се ражда от доверие. Все още може да сте привлечени от този човек, но не можете да го обичате. Връзка, която не се основава на доверие, никога няма да оцелее изпитанието на времето.

2. Най-накрая можете да се излекувате.

Както казах по-рано, повечето от нас имат багаж от предишни връзки. Доверието на новия партньор ще ви помогне да се излекувате от предишни емоционални рани. Това ще ви даде възможност да продължите напред и да ви освободи, като ви даде сила да обичате откровено още веднъж.

3. Ставате по-добър човек.

Когато се доверите на партньора си, не се чувствате несигурни или несигурни да прекарвате времето си разделени. Ставате по-отворени за предоставяне на пространство на партньора си.

В резултат на това можете да намерите повече време за себе си, без да се притеснявате за връзката си. Това позволява на двама ви да се съсредоточите върху собственото си саморазвитие и да станете по-добри хора и партньори.

4. Доверието води до приемане.

Когато вие и вашият партньор се доверявате един на друг, вие не търсите или не чувствате необходимост да давате обосновки за всяко едно нещо, което правите. Няма нужда да се обяснявате, тъй като разбирате половинката си и техните решения и действия.

скорпион и секс

Това ви помага да ги приемете такива, каквито са, без да искате да ги променяте, за да отговарят на вашето възприятие за идеалния партньор.

5. Успокоява връзката ви.

Понякога всички сме склонни да се съмняваме и да се чудим дали партньорът ни ни обича така, както ние тях. Поради ежедневната работа, най-вече не можем да обсипваме партньорите си с любов или да изразяваме чувствата си към тях.

Това може да започне да изгражда дистанция между партньорите. Но с доверие се успокоявате, че съпругът или партньорът ви обичат, независимо от натоварените графици, битките и споровете.

6. Приближавате се, изправяйки се пред препятствия.

С доверие отношенията ви могат да победят най-големите препятствия. Всяка връзка преминава през някои предизвикателства. Доверието помага да се създаде по-силна връзка, която помага да се преодолеят всички различия във вашата връзка.

Когато се чувствате сигурни и сигурни с партньора си, ще се чувствате уверени във връзката си, себе си и живота си.

7. Можете да контролирате по-добре емоциите.

Когато става въпрос за връзка, всичко е свързано с емоции. Нещата обаче могат да се объркат, когато емоциите ви излязат извън контрол. Като емоционални личности, ние инвестираме себе си в изграждането на смислени взаимоотношения, защото ценим човека.

Когато се доверите на партньора си, ще знаете по-добре и ще изберете да пренебрегнете тяхното дразнещо поведение. Ако те наранят по някаква причина, доверието ви позволява да осъзнаете, че има някаква причина за тяхното поведение. Това ви помага да развиете здравословна, дълготрайна връзка.