Аз

Как трябва да бъдете обичани, въз основа на вашия тип личност на Enneagram

Как трябва да бъдете обичани, въз основа на вашия тип личност на Enneagram

Какво представлява Enneagram? Енеаграмата е древен модел за разбиране на типовете човешка личност.

Теориите за неговото използване и значение са актуализирани от психолозите в рамките на Движението за човешки потенциал през 70-те години и до ден днешен остава мощен метод за получаване на представа за нашите типове личност, как да работим с тях и как да подобрим начина, по който се свързваме с други и следователно оперират в света.

Разбирането къде ние и нашият партньор попадаме в спектъра на личностните типове Enneagram може да бъде особено полезно за нашите взаимоотношения, тъй като ни помага да разберем начина, по който нашите специфични личностни черти излизат наяве в нашия любовен живот.



СВЪРЗАНИ: Разберете номера на вашата еннеаграма (и какво казва за това как се влюбвате)

Енеаграмата е разделена на девет типа. Всеки тип се идентифицира с номер, както и с характерната му роля.

Типовете се свързват помежду си по линии, показващи типове, които ни влияят при по-неблагоприятни и по-спокойни обстоятелства. Някой, класифициран като „тип 1“, може да започне да мисли, да се чувства и да действа по-скоро като „тип 4“, когато е под стрес, или повече като „тип 7“, когато е отпуснат.

Много хора също се влияят от типовете непосредствено отдясно и отляво, известни като крила. Някой, идентифициран например като „тип 3“, се разбира, че има точки 2 и 4 като типове крила. Докато нашите типове крила ни влияят, те никога не променят сърцевината ни.

Ето как да обичате всеки тип Enneagram и основните черти на всяка личност.

(И ако не знаете вашия тип Enneagram, можете да вземете теста тук първо!)

Тип 1: Реформаторът

Основната нужда на Реформатора е да чувства, че всичко е в ред. Те се стремят към съвършенство и се стремят да направят нещата „правилни“, опитвайки се да бъдат рационални, идеалистични, принципни, целенасочени и самоконтролирани.

Когато са спокойни, те отлично работят, за да се случат нещата добре, и могат да бъдат игриви. Когато са стресирани, те чувстват, че са лоши или грешни, или че нещата около тях не са както трябва, те могат да станат свръхкритични, сдържани, раздразнителни и гневни и контролиращи.

Ако вашият партньор е тип 1, може би те са стресирани и следователно се чувстват извън контрол.

Вместо да се окажете във викащ мач, вероятно ще видите, че те са смазани и могат да помогнат, като им покажат какво работи в техния свят и как да разделят задачите на малки парчета, така че нещата да се чувстват правилни и управляеми за тях.

Посочването на това, което им помага, ще им помогне да се прецентрират и да се почувстват по-свързани и присъстващи. Напомнете им, когато са отворени да го чуят, че фундаменталната природа на всичко по своята същност е съвършена, и ги насърчете да намерят съвършенство в несъвършенството на живота.

Тип 2: Помощникът

Основната нужда на Помощника е да бъде обичан. За да получат любов, те се опитват да бъдат много обичащи себе си.

Когато са спокойни, те са истински грижовни, приятелски настроени, демонстративни, гостоприемни и щедри. Когато са стресирани, те могат да бъдат прекалено приятни за хората, увлекателни, притежателни, прилепливи и негодуващи.

Ако ги преживеете като нуждаещи се, пасивно-агресивни или отвличащи чувството за вина, можете да им напомните, че са страхотни точно такива, каквито са, и че не се нуждаят от уверение отвън, за да бъдат симпатичните себе си, каквито са по същество.

Можете да направите това с любов, но ако чувствате, че не можете, забележете дали се чувствате стресирани и какво може да ви е необходимо в момента!

СВЪРЗАНИ: Как действате в карантина въз основа на вашия тип Enneagram

духовен смисъл на 1111г

Тип 3: Постижителят

Основната нужда на Постижителя е да се чувства ценен. За да докажат най-добре своята стойност на другите, те са склонни да бъдат прагматични, движещи се и ориентирани към успеха.

Когато са спокойни, те са силно адаптивни, често превъзхождащи каквото и да правят. Когато са стресирани, те са съзнателни за образа, суетни, търсят одобрение и наказват себе си в стремежа си винаги да бъдат „най-добрите“.

Тъй като често им е трудно да възприемат това, което наистина чувстват или това, което е вярно за тях, можете да им напомните да отделят време, за да се докоснат до това, което искрено чувстват, за да не припокриват просто нагласите, които според тях са подходящи за ситуацията.

Напомнете им, че да бъдеш велик има повече общо с това да бъдеш, а не когато става въпрос за това кои са те, когато са уязвими и емоционално достъпни.

Тип 4: Индивидуалистът

Основната потребност на Индивидуалиста е да изрази своята уникалност. Те доказват значението си за себе си и другите чрез своята креативност, артистичност, изразително въображение и талант.

Когато са спокойни, те са честни със себе си, самоотразяващи се, дълбоко креативни и вдъхновени. Когато са подложени на стрес, те могат да станат прекалено чувствителни, прекалено драматични, погълнати от себе си, отдръпнати, фантазиращи, меланхолични и темпераментни.

Този тип Enneagram приема емоциите им сериозно и често чувстват, че ако усетят нещо, това е реално. Първо, полезно е да признаете, че знаете, че проблемът им се струва реален. След това внимателно им напомнете, че и вие изпитвате чувства към ситуацията, които може да се чувстват различни от техните.

Отделете време, за да обсъдите какви са техните чувства, както и вашите. Това е важно, защото в противен случай те просто ще се почувстват уволнени и няма да могат да чуят другата страна на ситуацията.

Само тогава можете внимателно да им напомните да погледнат на ситуацията от различна гледна точка, опитвайки се да станат свидетели на емоциите си, вместо да им купуват.