Аз

Как да спрем разтриването: 10 лесни решения, които лекуват онези досадни разтривания на бедрото

как да спрем разтриването

Изтриване. Понякога има алтернативно сладко име „Chub Rub“, но ни дава ужасяващи преживявания, особено през лятото. Това се случва на най-добрите от нас.

Независимо дали сте ентусиазиран бегач, който няма да намали времето за бягане поради разтриване, но искате да се научите как да спрете разтриването, за да получите поне някакво облекчение, да тренирате религиозно, или ако случайно сте жертва на разтриване, имаме решения за всеки един от вас.



Но какво е протриване и защо се случва? Изтриването е триене на кожата, а бедрото ви е една от най-уязвимите части, където се случва изтриване. Когато кожата на вътрешната част на бедрата ви се разтрие, това създава триене и твърде голямото триене ви оставя с обриви, изгаряния, рани, усещане за парене и дори кървене в екстремни случаи.




СВЪРЗАНИ: Какво наистина правят вашите тесни дънки с вагината ви


Има някои външни условия като носенето на синтетични панталони, тесни дънки или панталони за йога, които могат да доведат до протриване. Това състояние се влошава, когато дразненето ви принуждава да надрасквате областта отново и отново или когато потните ви жлези решат да не се затварят и да превърнат бедрата ви в Ниагарския водопад.



За щастие имаме 10-те най-добри решения за спиране на търкането завинаги, включително облекло, което можете да носите, крем за разтриване и дори някои полезни сапуни.

1. Ленти

Е, тези сладки малки и секси дрехи не са само за вашата секси среща през нощта. Може да се носи и като дантелен ластик против разтриване и върши чудеса. Тези удобни ленти за крака предпазват вътрешната част на бедрата ви от неудобството при разтриване.



( Amazon )

2. Плъзгане на тялото

Много мъже и жени, които са имали своя справедлив дял от неудобно преживяване, се кълнат в този продукт. Няма да е грешно да наречем балсам за тяло Body Glide оригиналното решение против разтриване.



духовна връв

Но това, което го прави избор, са тоновете други решения, за които се грижат освен балсама: овлажнител „за нея“, балсам със слънцезащитен крем и вазелин, за да назовем само няколко.

( Body Glide , $ 4.99)



3. Пищно „копринено бельо“

Без съмнение Lush има много страхотни ръчно изработени козметични продукти , но случвало ли ви се е, че може да има и прах против разтриване на прах? За да бъдем честни, всъщност не се твърди, че е прах против разтриване, но много жени използват това като своя защита срещу втриване на главата и абсорбиращият каолин в него действа като магия.

( Буйна , $ 10.95)

4. Долнище за безопасност под пола

Ако усещате, че банделетите се разхлабват с времето и не ви дават голямо покритие, изберете къси клинове в средата на талията. Той е 100 процента полиестер, който го прави дишащ и предотвратява дразненето на кожата, водещо до изтриване. Ако искате по-голяма защита, носете вашите банделети вътре.

( Amazon )

5. Чисто северозападно измиване на тялото от чаено дърво

Това противогъбично измиване на тялото е първият избор на Amazon за гелове за вана и душ. Тази мощна формула също е обогатен с други етерични масла и подхранващи кожата растителни продукти, което го прави едновременно овлажняващ крем против разтриване и антибактериален душ гел.

( Amazon ) .


СВЪРЗАНИ: 13 причини винаги да сте толкова горещи и потни


6. Дамска пудра Anti Monkey Butt

Друг продукт, за който е известно, че предотвратява ожулването, е Anti Monkey Butt. Този продукт съчетава царевично нишесте и каламинов прах, което го прави ефективен прах против разтриване. Известно е, че царевичното нишесте абсорбира влагата, която поддържа бедрата ви сухи и чисти.

( Amazon )

7. Monistat Chafing Relief Powder Gel

Създаден специално за вагинални грижи , този продукт, който съчетава предимствата на двете предимства на лосиона против пукане и пудрата, помага за премахване на зачервяванията и образува дишаща бариера за контрол на влагата, която се бори с триенето. Без аромат и изсъхва до копринено покритие, което означава, че не дразни кожата.

( Walgreens , $ 7. 99)

8 . Trislide Anti-Chafe Continuous Spray Skin Lubricant

Сигурно си мислите, че стигаме твърде далеч, но смазката всъщност работи! Продуктите на основата на силикон, устойчиви на пот, са създадени главно за бегачи, които се изпотяват силно и са по-склонни към разтриване. Този антибактериален спрей помага за премахване на триенето между кожата и дрехите.

( Amazon )

9. Златна пръчка за защита срещу триене

Продуктите Gold Bond са силно препоръчителни за всеки човек, който прекарва времето си във фитнеса или йога студиото. Тяхната защитна пръчка за триене без аромат е дълготраен продукт, който успокоява и успокоява вече натъртената кожа и предотвратява търкането на главата.

( Walmart , $ 13,60)

10. Vi-Tae противогъбичен сапун

Ако не искате да нанасяте кремове, лосиони или гелове върху бедрата си, този органичен сапун против гъбички е последната ви възможност. Противогъбичните натурални растителни масла като Cajeput и Lemongrass Oil в него, борят се с гъбични инфекции и предотвратяват тяхното връщане.

( Amazon )