Секс

Точно колко секс трябва да правите

Колко често трябва (и правят) семейните двойки да правят секс?

Искам да говоря за въпрос, който много от вас си задават, но рядко казват на глас: колко често „нормалните“ семейни и неомъжени двойки правят секс и колко често „трябва“ да го правят.



Толкова много хора се притесняват, че или нямат достатъчно секс, или че правят прекалено много секс.



Ако попитате двама души, които се справят с партньорите си с еднаква честота - да речем, два пъти седмично - единият може да се почувства напълно разочарован, защото им се иска това да се случва ежедневно, докато другият може да се възмути, че е притиснат от партньора си и би искал може да го мащабира обратно до веднъж месечно.

Колко често двойките трябва да правят секс?

Резултатите от силно цитирано проучване публикувано в Общество за личност и социална психология посочете, че за повечето семейни двойки сексът веднъж седмично е най-доброто място.

'Въпреки че по-честият секс е свързан с по-голямо щастие,' каза водещата изследователка Ейми Мюизе, 'тази връзка вече не беше значима при честота повече от веднъж седмично.'



Но истината е, че всички сме толкова различни.

СВЪРЗАНИ: Опитът да решите дали сте „нормален“ в леглото никъде не ви отвежда

Определянето на това, което е нормално по отношение на повечето човешки поведения, особено по отношение на сексуалността, е доста трудно.



Според Института Кинси :

  • 18- до 29-годишните правят секс средно 112 пъти годишно,
  • 30- до 39-годишните средно 86 пъти годишно и ...
  • 40- до 49-годишните средно 69 пъти годишно.

Тринадесет процента от семейните двойки правят секс няколко пъти годишно, 45 процента няколко пъти месечно, 34 процента два до три пъти седмично и 7 процента четири или повече пъти седмично. И почти половината от семейните двойки правят секс няколко пъти месечно.



Това изненадва ли ви? Това някак ме изненадва.

Когато си спомните времето, когато вашето сексуално моджо - в истинския смисъл на думата на Остин Пауърс - беше на върха си, колко често правехте секс?

С течение на времето стресът от работата, децата, умората, болестите и семейните предизвикателства се натрупват за повечето от нас, заплашвайки да ни ограбят нашето моджо.



Имах пациент, нека я наречем Софи, която имаше бебе. След това тя каза, че честно казано не я интересува дали никога повече няма да прави секс.

Много сложни фактори изиграха роля; тя кърмеше, тя е имала следродилна депресия , а лекарствата, които тя приемаше за нейния блус след раждането, изобщо не й помогнаха за либидото.

Седем години по-късно нещата не са се променили много. Децата са по-възрастни и спят през нощта, следродилната депресия е изчезнала и тя е спряла лекарствата си, но Софи все още взема брачните парчета от години на въздържание.

молитвена защита архангел михаил

СВЪРЗАНИ: Как да оправим безсексуален брак, преди да е станало твърде късно

Друга пациентка, ще я наричаме Моника, се ожени за любимата си гимназия, след като двамата бяха заедно от двадесет години.

Първоначално нещата бяха неприятни, но с течение на годините сексуалната им честота спадаше, докато те правеха секс само няколко пъти в годината.

Тя се опита да съблазни съпруга си, тъй като нейните сексуални нужди изискват повече секс, отколкото тя получаваше, но без резултат. В резултат на това самочувствието й намаля и либидото й страда.

Тя го попита дали е гей, но той отрече, като каза, че го привличат жените, само не тя.

Ооо

Моника дойде при мен да ме попита дали е „нормална“, защото искаше секс всеки ден.

Притесняваше се, че може би е сексуална наркоманка или че нещо не й е наред, тъй като иска да се наслаждава на повече физическо удоволствие със съпруга си.

Четири години по-късно чувам, че се развеждат. Няма голяма изненада там. Чувствам се към теб, сестро.

След разговор със Софи и Моника ми стана наистина любопитно за сексуалната честота, затова започнах да питам хората във връзки да отговорят на тези три въпроса:

  1. Колко секс би ви направил напълно блажен?
  2. Колко секс би ви накарал да се чувствате доволни и доволни?
  3. Каква е минималната сексуална честота, от която би трябвало да се справите, ако сте знаели, че няма да продължи вечно (например когато вашият партньор е болен)?

Отговорите, които получих от моята малка сламена анкета, бяха изненадващо последователни.

Разбира се, изборът ми за проучване беше ограничен най-вече до семейни двойки с деца, така че това е изкривено население и попитах повече мъже, отколкото жени. Но ето как отговориха:

  1. Блажен: 3 до 5 пъти седмично
  2. Съдържание: веднъж седмично
  3. Минимум: веднъж / месец

Също така попитах приятелите си в Twitter колко секс е достатъчен и ето какво трябваше да кажат.

  • „Когато имате достатъчно секс, вие го знаете. Точно като оргазъм, няма съмнение ... вие сте сити и доволни и чашата ви се прелива. Божественият секс е единственият секс, който докосва цялото тяло. - Дорис Жанет , холистичен психолог
  • „Парите и сексът са сходни. Когато имате такива, не можете да получите всичко, което искате. Ако нямате такива, не можете да ги получите. Друга прилика между парите и секса, трябва ви само достатъчно, за да се справите, а в някои дни имате нужда и от повече от други. - Дейв Олсен
  • „Изглежда, че изтича през годините и ако никой не е недоволен, всичко е добре. Чекираме се. Ако е минало известно време, говорим за това и обикновено е взаимно усещане за прекалена умора. - Ерин Мур
  • „На колко го взимаме? Много повече сега, когато мъжът е вкъщи и се разхожда гол! ' - Стефани Елиът
  • „Можеш ли да имаш достатъчно?“ - Аманда Би

Не мога да не сравня отговорите на всички останали със собствения ми сексуален живот (невъзможно е да не се сравняваме с другите, нали?).

Със съпруга ми вероятно слизаме около веднъж или два пъти седмично. Наистина съм сигурен, че ако се появявах по-често в черното си плюшено, той щеше да се справи с това, така че предполагам, че аз съм този, който спира спирачките ви в сексуалния живот.