Аз

20 най-добри ролки за масаж на крака - на всички точки

най-добрите ролки за масаж на краката

Масажорът за крака е страхотно предимство, защото може да направи толкова много: може да отпусне, удължи и разтегне мускулите и фасциите в стъпалото, пръстите и сводовете. И всичко това помага за предотвратяване и осигуряване на облекчение от възпалени или уморени крака, болка в петата и плантарен фасциит. Освен това просто се чувства страхотно!

Инструментът за ролкови крака може да бъде просто решение за бегачи, проходилки, велосипедисти и много други спортисти. Той поддържа кондиция в стъпалото, за да поддържа по-добри спортни постижения и намалена болка по време на тренировка.

ангелски лъчи светлина

Валякът ще облекчи болката в свода на стъпалото и ще направи краката ви по-меки, еластични и свежо отпуснати. Това е като домашно балнеолечение. И кой би могъл да спори с това?



СВЪРЗАНИ: 20 най-добри спа крака от 2020 г. - на всички ценови точки

1. Прост масажен масажор за крака Spectra и комплект за терапия с топка

Този комплект включва 1 мека шипка, 1 твърда топка и 1 ролка от твърда пяна. Перфектен за насочване към всички области на краката, прасците и подколенните сухожилия.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

2. Ролка за крака Tumaz

Ергономичната форма приляга на арката на стъпалото, което я прави по-ефективна за облекчаване на болката. Можете да го използвате на всяка равна повърхност и лесно да отпуснете крака си.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

3. Масажор за крака от крак

Облекчава болката в краката и стреса за минути, като същевременно стимулира циркулацията и облекчава плантарния фасциит.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

4. Валяк за крака TheraBand

Големите петна са опаковани индивидуално (в кутия от 5 броя) и са изработени от гъвкава материя за превъзходно представяне и комфорт

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

5. Ролка за масаж на крака Gaiam Restore

Осигурява омесващ ефект за облекчаване на стягане, пети и шитови плантарен фасциит. Поставете в топла вода или във фризер за облекчаване на горещо / студено за 30 минути.

( Walmart , $ 7.29)

6. Ролка за пяна на ProSource за спортна медицина

Този универсален фитнес инструмент предлага нестабилност за основните упражнения на пилатес, рехабилитационни упражнения, стабилизация на гръбначния стълб и осъзнаване на тялото. Улеснява стягането на мускулите след тренировка за по-бързо възстановяване и намалена болезненост. Това е чудесно допълнение към тренировъчни програми за начинаещи и напреднали потребители.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

7. Плантарен фасциит масажен валяк от RIMSports

Използвайте този инструмент за терапия на плантарен фасциит в уюта на собствения си дом или в офиса. Дръжте чорапите си за лек масаж или отидете боси за интензивно изживяване. Стоейки или седнали, просто преместете крака си върху рефлексотерапевтичния валяк за масаж на краката или топчетата, за да облекчите болката.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

8. Двойна ролка за масажор за крака TheraFlow

Разтопете болките и стреса, докато плъзгате краката си по TheraFlow. Почувствайте как топлината на рефлексотерапията се излъчва от краката ви към останалата част от тялото ви.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

9. Масажна топка на дължината на северно краче Rubz

идеални размери на гърдите

Тази малка топка масажира проблемни места по ръцете и краката. Просто завъртете стимулиращите пръсти под краката или над ръцете си за бързо облекчение.

( Walmart , $ 7.99)

кармични дългови отношения

СВЪРЗАНИ: 18 най-добри рогозки за масаж на краката от 2020 г., за да отпуснете уморените си крака

10. Oh Ball Premium Massage Ball Roller

Насочете към областите, които се нуждаят от него, с точна точност и контролирайте колко натиск прилагате. Хвърлете го в чантата или раницата си и го вземете навсякъде!

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

11. Ролка за крака HealPT и топка дикобраз

Перфектен масажен валяк за крака за бегачи! Използвайте като възстановителен масаж на краката, за да облекчите краката си от болезнени възли и точки на натиск.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

12. Yamuna Body Rolling Foot Waker

Стимулира стъпалата и подобрява циркулацията. Той е универсален, удобен и лесен за използване, което го прави идеален за пътуване.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

13. TriggerPoint NANO масажор за крака

Ултра компактен валяк от пяна, специално създаден за облекчаване на болки в краката. Лекият и преносим размер е удобен за фитнес, офис или на път. Плътната пяна помага да се насочи кръвта директно към тъканта за здраве и мобилност.

( Мишена , $ 22.49)

14. Gaiam Restore Cold Therapy Massage Roller

Технологията за студен гел поддържа температурата си до 20 минути. Разполага с масажна цев от неръждаема стомана, която се плъзга за плавно търкаляне.

( Мишена , $ 19,99)

15. Запалете от SPRI Performance Massage Roller

Този масажор се отличава с мека, но твърда, гладка пяна, която осигурява максимална мускулна стимулация и успокояващо облекчение, което освобождава мускулното напрежение.

( Мишена , $ 21,99)

16. Топ масажна ролка за крака TOBREFE

Както масажният валяк, така и шиповидните топчета могат да бъдат релефен плантарен фасциит и да се използват върху ръцете, предмишниците, раменете, гърба, краката, подколенните сухожилия за стимулиращ ефект. Той също така увеличава циркулацията в цялото тяло.

(Проверете цените и рецензиите на Amazon )

17. Двойна масажна ролка за крака от Chirp

бъдете верни цитати

Облекчава болката от умора на краката с терапия с тригерна точка, месене на възпалени мускули и увеличаване на притока на кръв към стегнатите мускули чрез миофасциално освобождаване

( Отидете да чуруликате , $ 15)

18. Ролка за крака Swede-O Plantar F3

Ролката за крака Swede-O Plantar F3 е разработена от сертифициран атлетичен треньор. Заоблената, сегментирана форма осигурява оптимално разтягане и насочва към болезнени области. Този валяк помага за облекчаване на болката по 3 начина: стреч, студена терапия и топлинна терапия.

( Walmart , 31,41 щатски долара)

19. theraWell Foot Roller Massager

Масажорът за валяк на крака от theraWell помага за облекчаване на напрегнатите мускули и подобряване на цялостната циркулация. Идеален за домашен спа център, този валяк за крака стимулира ключови точки на натиск и насърчава релаксация за освежено усещане по всяко време.

( Bed Bath & Beyond , $ 8.99)

20. Ръчно изработен дървен масажор за крака

Дървени хребети и копчета ще месет мускулите на краката, сухожилията и връзките, докато не мъркат.

( Нечести стоки , $ 34)